Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
Suplementy diety – czy potrzebujesz?
Program edukacyjny „Suplementuję, gdy potrzebuję”
https://www.gov.pl/web/psse-rawa-mazowiecka/suplementuje-gdy-potrzebuje
,,Często nie mamy świadomości ryzyka związanego ze spożywaniem suplementów diety. Może ono wynikać ze spożycia zbyt dużych ilości witamin i składników mineralnych związanego z jednoczesnym stosowaniem kilku preparatów zawierających takie same składniki. Po drugie zagrożenie wiąże się ze stosowaniem nieodpowiednich suplementów – bez określenia rzeczywistych potrzeb. Istnieje także ryzyko interakcji pomiędzy składnikami suplementów a lekami. Ponadto zagrożeniem może być niewłaściwe stosowanie danego suplementu, np. przekraczanie zalecanej przez producenta dziennej porcji do spożycia. "
,,Podstawowa wiedza o suplementach diety – czym są, czy, kiedy i jak je stosować, jakie niosą ze sobą ryzyko – jest niezbędna, by zachować bezpieczeństwo i zdrowie."
Program edukacyjny „Suplementuję, gdy potrzebuję” skierowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych, a także ich rodziców i opiekunów oraz kadry pedagogicznej. Jego celem jest upowszechnienie wśród młodzieży wiedzy na temat suplementów diety.
,,Suplementuję, gdy potrzebuję – nowy program edukacyjny w województwie łódzkim
Program edukacyjny „Suplementuję, gdy potrzebuję” skierowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych, a także ich rodziców i opiekunów oraz kadry pedagogicznej. Jego celem jest upowszechnienie wśród młodzieży wiedzy na temat suplementów diety.
Suplementuję gdy potrzebuje
Często nie mamy świadomości ryzyka związanego ze spożywaniem suplementów diety. Może ono wynikać ze spożycia zbyt dużych ilości witamin i składników mineralnych związanego z jednoczesnym stosowaniem kilku preparatów zawierających takie same składniki. Po drugie zagrożenie wiąże się ze stosowaniem nieodpowiednich suplementów – bez określenia rzeczywistych potrzeb. Istnieje także ryzyko interakcji pomiędzy składnikami suplementów a lekami. Ponadto zagrożeniem może być niewłaściwe stosowanie danego suplementu, np. przekraczanie zalecanej przez producenta dziennej porcji do spożycia.
Podstawowa wiedza o suplementach diety – czym są, czy, kiedy i jak je stosować, jakie niosą ze sobą ryzyko – jest niezbędna, by zachować bezpieczeństwo i zdrowie.
O programie „Suplementuję, gdy potrzebuję”
Cel ogólny
głównym celem programu jest bezpieczne stosowanie suplementów diety przez młodych dorosłych poprzez zwiększenie poziomu ich wiedzy w tym zakresie
Cele szczegółowe
zwiększenie świadomości dotyczącej znakowania suplementów diety
ukazanie sytuacji, w których stosowanie suplementów diety jest zasadne
edukacja w zakresie różnic między suplementem diety a produktem leczniczym
prezentacja zagrożeń związanych ze stosowaniem suplementów diety
dostarczenie informacji o zagrożeniach dotyczących suplementów diety sprzedawanych przez internet
rozpowszechnienie sposobu weryfikacji suplementów diety (rejestr Głównego Inspektoratu Sanitarnego)
wskazanie na potrzebę konsultacji z lekarzem lub farmaceutą w związku z przyjmowaniem suplementów diety ."
PROFILAKTYKA ZDROWOTNA
